2012年02月05日
超簡単ヘルシー料理です
昨日は、いつもの熊本への通院の日。
朝から≪風邪引いたかな」≫・・・・・一人で日帰りできるか憂鬱で(-_-;)
一応、自分用の「シケ弁」(自分ひとりだと力入らなくて、しけてる弁当になりました)
会社に仕事に行こうか?熊本まで往復可能か?本渡まで行ってダメならUターンしよう・・・・
で、熊本日帰りしました。弁当は、トイレ休憩も兼ねてクレアの駐車場で>^_^<

シケ弁も美味しいです
帰りに、志柿で「楓太さんのから揚げ」購入しました。
主婦は疲れていてもまず食事の準備(大変なんです。世の殿方分かりますか?)
下の材料で、丸ごとキャベツのお好み焼きを作りました。とても簡単でヘルシー

キャベツを1cmのざく切りにしてごま油で炒め、卵に麺つゆを加えて炒めたキャベツに流しいれ蓋をして弱火で蒸します・。
卵が固まったら皿に移して、お好み焼きソース、削り節、マヨネーズをかけてお好み焼き風にして食べます。
簡単でしょう>^_^< 美味しいですよ

「楓太さんのから揚げとキャベツだけのお好み焼き、大根の酢漬け、かぶの酢漬け」が昨夜の献立でした。

疲れ果てていましたが、夕食を早めにとってミニバレーの試合に行きました。
我ながら元気だなぁと思いました!!(バレー3勝でビールゲット。ヤッター\(~o~)/)
朝から≪風邪引いたかな」≫・・・・・一人で日帰りできるか憂鬱で(-_-;)
一応、自分用の「シケ弁」(自分ひとりだと力入らなくて、しけてる弁当になりました)
会社に仕事に行こうか?熊本まで往復可能か?本渡まで行ってダメならUターンしよう・・・・
で、熊本日帰りしました。弁当は、トイレ休憩も兼ねてクレアの駐車場で>^_^<

シケ弁も美味しいです

帰りに、志柿で「楓太さんのから揚げ」購入しました。
主婦は疲れていてもまず食事の準備(大変なんです。世の殿方分かりますか?)
下の材料で、丸ごとキャベツのお好み焼きを作りました。とても簡単でヘルシー

キャベツを1cmのざく切りにしてごま油で炒め、卵に麺つゆを加えて炒めたキャベツに流しいれ蓋をして弱火で蒸します・。
卵が固まったら皿に移して、お好み焼きソース、削り節、マヨネーズをかけてお好み焼き風にして食べます。
簡単でしょう>^_^< 美味しいですよ


「楓太さんのから揚げとキャベツだけのお好み焼き、大根の酢漬け、かぶの酢漬け」が昨夜の献立でした。

疲れ果てていましたが、夕食を早めにとってミニバレーの試合に行きました。
我ながら元気だなぁと思いました!!(バレー3勝でビールゲット。ヤッター\(~o~)/)
色んな料理のレシピ教えて下さい
1日遅れで作ってみます(笑)
試合あなんて行けそうもないのに、どこにそのバイタリティーはあるのでしょうか?
分けてください(^_^;)