2020年07月07日

メンテナンス中です^_^

土曜日までメンテナンス中です。
七夕さま、忘れてました_φ(・_・
食事が運ばれて来て気付きました。










三食上げ膳下げ膳は嬉しかった(笑)
何のメンテナンスか尋ねないで下さいね^o^

来週から家事も仕事も頑張りまーす♬

写真からはボリュームありそうですが、計算された量では私のお腹には腹6分位です。いかに大食なのか気付きました(笑) スマートになったのですれ違ってもわからないかもしれませんよ・・・嘘つきました-_-b


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COMMENT
体のメンテナンスは大事ですね。
ご飯が白くないですが、何か入っていますか?
Posted by いちまるいちまる at 2020年07月07日 14:47
こんにちは(*^_^*)
大変でしたね〜。ゆっくりと休養されて、またお元気になって戻ってきて下さい❣️待っていま〜す❣️
献立、見ていると我が家も食べ過ぎです(笑) 腹、7〜8部目が良いのでしょうけど、ついついパンパンになるまで食べてしまいます(反省)
退屈で本がたくさん読めそうですね✌︎('ω')✌︎
私も二週間入院していた時は本を読むのが楽しみでした(╹◡╹)
早く良くなりますように七夕様に願っておきます٩(^‿^)۶
Posted by かみきり虫 at 2020年07月07日 14:55
⭐️いちまるさん
ご飯は五分搗米と書いてありました。
見ただけで身体に良さそうです^_^
こうやって毎回管理栄養士さんが献立をたててくれると
安心して食べられます。長生きできそうです(笑)
Posted by あひるちゃんあひるちゃん at 2020年07月07日 15:49
⭐️かみきり虫さん
通院に熊本往復はこたえるので、入院してリハビリです。
特に急を要する病気ではないのですが、先々の為に(笑)
少し後ろめたさを感じながら、ゆっくりしています(^^)
Posted by あひるちゃんあひるちゃん at 2020年07月07日 15:52
俺の日常のご飯量だ〜
いいなー、調整してもらって
Posted by やっぱり太陽 at 2020年07月10日 10:03
⭐️やっぱり太陽さん
へぇ〜 よくこんだけで足りてるね!(◎_◎;)
もっと食べて働け(笑)
Posted by あひるちゃんあひるちゃん at 2020年07月10日 14:06
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